Die Integrale Theorie (IT) wurde im Laufe der letzten drei Jahrzehnte vom amerikanischen Philosophen Ken Wilber entwickelt. Es handelt sich um den ersten Ansatz der es schafft, sämtliche Wissenssysteme der Weltgeschichte miteinander zu vereinen. Das heisst, die endlosen Kämpfe zwischen Religion und Wissenschaft, Idealismus und Materialismus, Egoismus und Ethik werden durch die Integrale Theorie hinfällig. Wie sie das schafft, kann anhand der Grundbausteine des Ansatzes aufgezeigt werden:

 -  Stufen

 -  Linien

 -  Quadranten

 -  Typen

 -  Zustände

Mehr Informationen zur Integralen Theorie findest du hier.

Die Integrale Lebenspraxis (ILP) wurde im Integralen Institut in den USA entwickelt. Mit Hilfe der Integralen Theorie bringt sie Klarheit in den Dschungel aus Techniken, Lehren und Schulen und liefert einen Blueprint für eine wirklich ganzheitliche Praxis. Den Kern der Praxis bilden vier Module:

 -  Körper

 -  Geist

 -  Schatten

 -  Spirit

Keines davon darf je vernachlässigt werden, denn jedes der vier Module deckt einen entscheidenden Teil des Menschen ab. Wer eines davon ignoriert, ignoriert damit einen Teil seines Selbst.